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Coaching y Yoga | Natalia Duque – Coach Ontológico Certificado

Ser tu mismo ¡Conecta con la valentía!

¿Cómo activar y conectar con la valentía?

La valentía es percibida como una emoción que requiere mucha energía, trabajo y sacrificio. Es como este arquetipo del héroe que se desgasta y tiene unos músculos gigantes para lograr lo que quiere. Muchas veces se nos hace una emoción que no tiene nada que ver con nosostros, porque tenemos una personalidad de un tipo más suave y tranquila.

Se suele vivir la vida desde la posición de víctima, lo cual no nos deja ver la valentía como una emoción valida para la vida. Pero cuando se descubre que la valentía se activa cuando unimos un propósito significativo a nuestras acciones, todo es totalmente diferente y se inicia un proceso de autoconocimiento del ser. Nos damos cuenta que eso que estaba en nuestro cuerpo, en el corazón y en los más grandes anhelos produce una energía totalmente diferente en nosotros .

Esa energía me permitía ir a decir lo que antes no era capaz. Me daba la seguridad de decir lo que pensaba,  ser auténtica, sentirme tranquila con mi personalidad y atreverme a aparecer en espacios donde no me atrevería. Asimismo, me permitía generar conversaciones con los demás y ser mucho más extrovertida.

La valentía es una emoción bonita porque cuando se une a nuestro propósito, energéticamente pasa algo totalmente diferente en ti y como si se encendieran todos los bombillos que tienes alrededor; y tu espectro de luz empieza a brillar. Entonces tienes la capacidad de crear y atraer a tu vida todo ese bienestar que tanto anhelas.

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